منع مصرف: مصرف روزانه آن در دوران بارداری توصیه نمی شود و جایگزین آن در این دوران روغن زیتون، روغن حیوانی، روغن زرد اعلا، روغن شحم گاو و … می باشد.
مصرف برای تمام گروه های سنی بلا مانع است.
*روغن ارده کنجد در بین روغن ها به ملکه روغن ها مشهور است و بهترین روغن جهت استفاده روزانه می باشد.
